コンペもそうですし、ゴルフの大会などに出るといつも通りのプレーができない・・・ということもあるかも知れません。 もっとも、そういう大会やコンペは「緊張するもの」なので、そういうものと割り切って望むことも1つの方法かも知れません。

ゴルフで一番難しいのは毎回同じようにアドレスをとることかも・・知れません。ゴルフスイングというのは日によってそれほど大きく変わったりはしません。 だけど、その日によって調子というのは大きく変わったり・・・します。 じゃあ何が違うのか、何が変わったのか・・・というとそれはアドレスなんだと思います。姿勢（ポスチャー）やボールの位置や体の向き・・・などが知らず知らずに変わってしまうことはプロでもよくあることです。

スタート前にストレッチ・・・もはや常識のようになっていますが、実はそのストレッチが逆効果になることがあります。 ストレッチをすることでむしろ体が動かなくなったり、ケガをしやすくなったり・・・することがあります。それはストレッチの「やり方」と「順番」が間違っているから・・・だと思うんです。


タイトリストAP2 712 アイアン

石川遼は通算３オーバー